Staňte se hrdinkami a hrdiny, cvičte s námi!
Skupinová cvičení
Cvičí se v malých skupinkách do 10 osob několikrát týdně, stačí si jen vybrat a chtít udělat něco pro sebe.
Bolí Vás záda nebo klouby?
Přijďte si k nám zacvičit pod vedením zkušené fyzioterapeutky a trenérky zdravotního TV.
Lekce nordic walking
Chcete se naučit správnou techniku nordic walking? Nebo se jen projít a zdokonalit si techniku?Instruktorky NW jsou Vám u nás k dispozici.
Kurzy cvičení pánevního dna
Máte potíže s únikem moči nebo jen potřebujete posílit svaly pánevního dna? Zkuste náš kurz zaměřený na tuto problematiku.
Fyzioterapie, masáže
U nás je možno také domluvit vyšetření a následnou terapii fyzioterapeutem, masáže i další služby - viz nabídka na www.fyzio-h.cz
Přidejte se k nám!
Začněte dělat něco pro své zdraví už dnes
Navštivte naše centrum Hrdinky zaměřené na rehabilitační cvičení pro prevenci či terapii bolestí zad a celého pohybového aparátu.
V nabídce máme rehabilitační cvičení proti bolestem zad s využitím velkých míčů, overbalů a dalších pomůcek. Cvičení je vhodné pro každého bez ohledu na věk, pohlaví a fyzickou zdatnost. Cvičí se v příjemném, nově vytvořeném prostředí v malých skupinkách.